Nuevo en el blog: Testimonio de Susi

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En esta ocasión, quiero felicitar a Susi, por haber logrado su objetivo, así que este post será para dar a conocer su testimonio de pérdida de peso. Te comparto esto para mostrarte que sí se puede lograr con un plan adecuado, y sobre todo determinación: En las palabras de Susi: Mi experiencia con el ayuno Comenzaré dando las gracias al doctor

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Tres Tratamientos Que Prueban Revertir La Diabetes Mellitus

efectos de la grasa sobre la glucemia

Cada vez son más los datos que sugieren que la diabetes mellitus tipo 2, no es del todo una enfermedad crónica, irreversible, o “incurable”. Lo común es pensar que esta enfermedad debe ser tratada como tal y que una vez desarrollándola, ya no existe vuelta atrás. Esto podría ser el caso de la diabetes tipo 1, ya que la fisiopatología,

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Cómo Sobrevivir A Un Restaurante Sin Sabotear Tu Dieta

Rest-comiendo

A todos nos gusta salir, conocer nuevos restaurantes, convivir con nuestra familia y amigos o simplemente salir de la rutina, sin embargo el 80% de las personas en nuestro medio se reúne para comer! O alrededor de la comida, haciéndola prioridad a la hora de convivir con nuestros seres amados, dejando de lado la finalidad de dicha convivencia. Lo anterior

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La Obesidad: Un Problema Más Allá Del Recomendado “Come Menos, Ejercitate Más”

Workout

Hoy podemos escuchar a los expertos de la buena nutrición y alimentación, que para adelgazar solamente se necesitan dos cosas. En base a la lógica o creencia popular, este tipo de recomendaciones se centran en dos pilares: 1. Comer menos, y por otro lado 2. Hacer más ejercicio Esto suena muy lógico si tenemos en cuenta la definición de la

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